Эксперименты НАСА, выполняемые российским космонавтом в рамках годовой медицинской программы

Эксперимент "Sleep Monitoring"

Цель:

Завершение эксперимента "Сон" с использованием актиграфа и регистрации сна с участием членов годовой экспедиции.

Задачи:

Проверка гипотез о том, что
• длительный (годовой) космический полет ведет к нарушению сна, установленному при помощи наручного актиграфа;
• продолжительность сна связана с воздействием света в неурочное время и/или недостаточной интенсивностью при переводе членов экипажа на нужный цикл сна и бодрствования;
• нарушения сна и/или сбой биоритмов приводит к субъективной неудовлетворенности сном и степенью бодрости в дневное время;
• длительный (годовой) космический полет приводит к сокращению продолжительности и снижению качества сна, а также к усталости в течение дня по данным журнала сна и бодрствования.

Используемая научная аппаратура:

• наручный актиграф Actiwatch Spectrum;
• журнал сна.

Результаты эксперимента:

Данные, полученные с помощью актиграфа Actiwatch Spectrum.