English

Эксперименты НАСА, выполняемые российским космонавтом в рамках годовой медицинской программы

Эксперимент "Sleep Monitoring"


Цель:

Завершение эксперимента "Сон" с использованием актиграфа и регистрации сна с участием членов годовой экспедиции.

Задачи:

    Проверка гипотез о том, что
  • длительный (годовой) космический полет ведет к нарушению сна, установленному при помощи наручного актиграфа;
  • продолжительность сна связана с воздействием света в неурочное время и/или недостаточной интенсивностью при переводе членов экипажа на нужный цикл сна и бодрствования;
  • нарушения сна и/или сбой биоритмов приводит к субъективной неудовлетворенности сном и степенью бодрости в дневное время;
  • длительный (годовой) космический полет приводит к сокращению продолжительности и снижению качества сна, а также к усталости в течение дня по данным журнала сна и бодрствования.

Используемая научная аппаратура:

  • наручный актиграф Actiwatch Spectrum;
  • журнал сна.

Результаты эксперимента:

Данные, полученные с помощью актиграфа Actiwatch Spectrum.