Эксперименты НАСА, выполняемые российским космонавтом в рамках годовой медицинской программы
Эксперимент "Sleep Monitoring"
Цель:
Завершение эксперимента "Сон" с использованием актиграфа и регистрации сна с участием членов годовой экспедиции.
Задачи:
Проверка гипотез о том, что
- длительный (годовой) космический полет ведет к нарушению сна, установленному при помощи наручного актиграфа;
- продолжительность сна связана с воздействием света в неурочное время и/или недостаточной интенсивностью при переводе членов экипажа на нужный цикл сна и бодрствования;
- нарушения сна и/или сбой биоритмов приводит к субъективной неудовлетворенности сном и степенью бодрости в дневное время;
- длительный (годовой) космический полет приводит к сокращению продолжительности и снижению качества сна, а также к усталости в течение дня по данным журнала сна и бодрствования.
Используемая научная аппаратура:
- наручный актиграф Actiwatch Spectrum;
- журнал сна.
Результаты эксперимента:
Данные, полученные с помощью актиграфа Actiwatch Spectrum.